TRENUJ DLA ZDROWIA

Cześć! Tu Monika i Grzegorz :) Wierzymy, że trening siłowy pomaga zachować sprawność i dobrą formę na lata. Jesteśmy trenerami personalnymi z Warszawy. Pracujemy również online. Jeśli chcesz skorzystać z naszych usług napisz e-mail: trenujdlazdro@gmail.com Jak możemy Ci pomóc? - rozpiszemy plan treningowy specjalnie dla Ciebie (do domu lub na siłownię) - nauczymy Cię wykonywać ćwiczenia - czasem wystarczy kilka spotkań, żeby nauczyć się podstaw (na żywo w Warszawie lub online) - możesz z nami trenować regularnie kilka razy w tygodniu przez dowolnie długi czas, jeśli potrzebujesz dłuższej współpracy - jeśli ćwiczysz sam/sama, ale nie wiesz, czy nie popełniasz błędów - umów się na konsultację (online) - możesz też do woli korzystać z darmowych materiałów na naszym kanale YouTube :) a Twoja łapka w górę i komentarz będą mile widzianym dowodem wdzięczności :) Subkskrybuj, żeby być na bieżąco! #trenujdlaZdrowia #treningSiłowy #zdrowie #sprawność #fitporady #siłownia #zdrowie