Sandra i Agnieszka Krakowskie
InstagramProfesjonalny@squat_twinss
Otwórz profilInstruktorki bodybuildingu znane z konta squat_twinss, gdzie dzielą się wiedzą o treningu i diecie, połączoną z praktycznym podejściem do fitness bez wyrzeczeń. Bliźniaczki ze Warszawy prowadzą treningi pełnego ciała i dzielą się szybkimi przepisami dostosowanymi do codziennego życia. Współpracowały również z firmą cateringową Smaczny Box, wspierając zdrowy styl życia swoich obserwatorów.
✨️ FITNESS ✨️ bez spiny 🏋♀️ 🏋♀️Trening + dieta w codziennym życiu 🍕 🌯 Szybkie przepisy bez wyrzeczeń 🙌
Fitness🇵🇱 PL137K obserwujących574 postów
Analizuj w kalkulatorze👀
Wart rozważenia — zwróć uwagę na szczegóły
Szybka ocena Sandra i Agnieszka Krakowskie na podstawie danych z Instagram
~
Engagement
1.8% — poniżej normy
✓
Nasycenie reklamami
11% — mało reklam
✗
VTR
4% — niski
Statystyki
ObserwującyŁączna liczba obserwujących/subskrybentów
137K
Śr. wyświetleniaŚrednia liczba wyświetleń na post/film (z ostatnich publikacji)
5.3K
Engagement RateStosunek interakcji (polubienia + komentarze) do wyświetleń. Im wyższy, tym bardziej zaangażowana publiczność.
1.78%
2.5% vs benchmark
View-Through RateProcent obserwujących, którzy oglądają treści. Pokazuje realny zasięg influencera.
3.9%
16% vs benchmark
Shorts/Reelsy (6)
0
wyświetlenia
97
polubienia
48
komentarze
Filmy/Posty (9)
b/d
wyświetlenia
189
polubienia
60
komentarze
Wydajność
Shorts/Reelsy vs Filmy/Posty
Najlepsze posty
1Karuzela
433112
7 lip 20262Karuzela
38379
30 cze 20263photo
30467
3 cze 20264Wideo
16963
12 maj 20265Wideo
9766
5 maj 2026Częstotliwość postowania
0.9
postów/tydzień
3.8
postów/miesiąc